bouquins - D'utilité publique !

25 janvier 2014

GUILLAUMIN, Pascale - Besoin d'écrire, Désir de (se) dire

Ecrire, ou plutôt succomber à l'envie d'écrire, est une tâche ardue. Ce livre permet de se rendre compte que les plus auteurs connus ont connu les mêmes doutes et les mêmes difficultés. Plein de bon conseils. A creuser : Ecrire, un plaisir à la portée...

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Tags: Bouquins, A creuser, écriture

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25 janvier 2014

BRENOT, Philippe - Le génie et la folie

Un bouquin très intéressant quoiqu'un peu répétitif qui nous rappelle qu'on peut être inadapté socialement, malheureux comme une pierre, souffrir le martyr... et finalement être reconnu par ses pairs comme un génie ! Très encourageant pour tous ceux d'entre...

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Tags: Bouquins, folie, génie

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14 octobre 2012

Les 7 règles anti-procrastination

1. N'attendez pas la motivation pour agir 2. Prenez conscience des effets dévastateurs de votre procrastination 3. Imaginez un jeu de rôle où vous devez argumenter contre la procrastination 4. Faites-vous un plan d'action et commencez par le plus facile...

Posté par KARMA_NA à 22:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Psychothérapie, Bouquins, Confiance en soi

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1 septembre 2012

FINEL, Kevin - Pour avoir confiance en soi

Un petit bouquin avec des petits exercices intéressants : il comporte aussi tout un ensemble de questionnements qui peuvent être un bon fil conducteur pour mener une réflexion personnelle. Thèmes intéressants : la distanciation, passer d'un regard extérieur...

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Tags: Psychothérapie, Bouquins, Revue, A creuser, Confiance en soi

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1 septembre 2012

GUILANE-NACHEZ, Erica - Bien se connaître pour bien piloter sa vie

Ramassis de délires new-age, loin de la légitimité scientifique des méthodes FANGET/ROUCHOUSE. Très long et très "story-telling" pour finalement peu de résultats et peu d'information utilisable concrètement. Bizarrement, demander gentiment à mon inconscient...

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Tags: Psychothérapie, Bouquins, Revue

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1 septembre 2012

Dr F. FANGET, Dr B. ROUCHOUSE - L'affirmation de soi, une méthode de thérapie

Bouquin excellent, utilisable au quotidien pour mieux comprendre ses propres comportements et appendre à les maîtrise dans les 6 domaines de communication : Emettre un message positif : faire un compliment Emettre un message neutre: faire une demande...

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Tags: Affirmation de soi, Psychothérapie, Bouquins, Revue, A creuser

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1 septembre 2012

MARCHAT, Hugues - Le kit du chef de projet

Un condensé de best practices un peu simpliste mais au moins c'est synthétique. Des modèles de documents sont téléchargeables sur www.editions-organisation.com, code 54731 dans la zone de recherche : Complement_en_ligne_Marchat_juillet_2010

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Tags: Bouquins, Gestion de projet, Pro, Revue

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20 août 2012

Comment le système a tout intérêt à tirer partie de nos névroses

Une simple réflexion qui me trotte dans la tête depuis quelques jours. La nature nous a dotés d'une conscience, cadeau fabuleux mais avec un revers de médaille assez lourdingue : la conscience qu'un jour ou l'autre on va mourir. Tout tourne autour de...

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Tags: Gaulejac, Gestion, Performance, Psychologie, Bouquins, Ego, Montaigne, Mort

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19 août 2012

Méthode SECCA pour l'analyse fonctionnelle

Cette méthode permet d'analyser les schémas cognitifs d'une personne lors d'une situation concrète illustrant un problème d'affirmation de soir à régler comme refuser une demande ou faire une critique. Il appartient tout d'abord de définir le problème...

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Tags: Affirmation de soi, Technique, Psychothérapie, Bouquins

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19 août 2012

Méthode de résolution de conflit

Extrait du livre "L'affirmation de soi, une méthode de thérapie" des docteurs Frédéric Fanget et Bernard Rouchouse 1. Reconnaître le conflit, son droit à le régler et exprimer ses émotions. 2. Définir et exprimer clairement le problème sans le dramatiser...

Posté par KARMA_NA à 17:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Affirmation de soi, Technique, Résolution de conflit, Bouquins

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